Действие, свободное от мыслей, размышлений, воспоминаний, или любых других внутренних помех - ключ к успеху, независимо от того, добыта победа в бою, или произошло накопление прибыли со многих сделок.
Robert Koppel

Одиночный тяжелый лосс или полоса неудач из них - расстраивающее обстоятельство, которое не только истощает счет трейдера - оно негативно влияет на весь дальнейший путь действий и сделок. Вероятно, каждый трейдер имел такой опыт и знает, как морально тяжело преодолеть это и возвратиться к нормальному состоянию. Я хотел бы описать свод правил, который я вывел для таких ситуаций. Подобно всему остальному, о чем я рассказываю в этой книге, это применялось в реальной торговле и помогло мне лично.

Главное правило восстановления душевного равновесия - это должно происходить медленно. Постепенно, много малых прибылей, до тех пор пока Ваша уверенность в себе не будет полностью восстановлена.

Оставайтесь некоторое время в стороне. Трейдер нуждается в некотором перерыве, чтобы охладить эмоции. Самая плохая вещь, которую Вы можете сделать, это брать реванш, и попытаться получить все обратно. Это привело бы Вас к сделкам, где Ваши измышления о желаемом позволят Вам увидеть больше, чем есть на самом деле.

Перестаньте, активно искать сделки. Ждите возможность, которая не может быть пропущена - когда на самом деле придет время играть, Вы это заметите. Воздержитесь от любых сомнительных сделок, элемент азарта исключите из игры напрочь. Играйте с применением стопов и только там, где Вы сможете выйти из сделки без проблем.

Когда возможность определена - совершайте сделку автоматически. Не думайте, не оценивайте ничего, кроме двух вещей: риск и сигнал покупки.

Если торговля пошла против Вас, выходите в заранее определенном месте без всяких размышлений. Не позволяйте себе заново оценить сделку. Просто выйдите и все.

Если торговля пошла в вашу сторону, фиксируйте прибыль, как только появится сигнал об этом. Не позволяйте себе считать свой доход и сравнивать его с проигранным для покрытия потерь. Просто продайте в ту же секунду, когда Ваша система или стратегия говорит об этом. Вам нужно много небольших прибылей, чтобы восстановить Вашу уверенность.

Действуйте автоматически. Не оценивайте и не переоценивайте заново каждую сделку, не считайте деньги, не оправдывайте свои действия - просто торгуйте как машина, строго по системе. Ни шага без системы. Никаких экспериментов с неизвестными моделями или cтратегиями. Дисциплина становится максимально жесткой.

Торгуйте таким образом до тех пор, пока в одно прекрасное утро не почувствуете себя таким же уверенным в себе и сильным, как раньше. После этого Вы можете позволить себе продолжать выгодную сделку немного дольше, но сохраняя при этом плотные приостановки.

В течение этого восстановительного периода не жалуйтесь на судьбу, не обвиняйте кого-либо или что-либо. На самом деле, лучше вобще об этом не говорить. Единственное исключение - если есть кто-то, кто может помочь Вам найти дефект в системе, вызвавший вашу потерю. Но не пытайтесь снять Вашу боль, делясь ею с другими. Только сохраняя ее внутри себя, Вы получите ощущение силы ответственности, и получите возможность найти реальное решение проблемы, которая находится внутри Вас.

(выдержка из книги Р.Коппела - "Дейтрейдинг")